Op dit blog zullen wij nieuwtjes over onze winkel plaatsen maar ook algemene berichten over matrassen / boxsprings / bedden etc. maar voornamelijk zullen wij hier tips en trucs geven over hoe je meer uit je nacht kan halen en je nachtrust kan verbeteren.
Een op de vijf Nederlanders heeft last van een of meerdere vormen van reuma of artrose. Naar verwachting zullen deze cijfers in de toekomst alleen maar toenemen. Mensen met reuma gaan vaak zonder pijn naar bed, maar ervaren de volgende ochtend bij het wakker worden wel pijn. Voor reuma en artrose patiënten is een goed […]
De zomer is nu echt voorbij. En dat merken we (helaas) direct. Het jaargetijde van de vallende bladeren, onophoudelijke hoosbuien, maar ook van de lekkere warme truien. We ontkomen er niet aan. Voor de één het favoriete seizoen en voor de ander de meest deprimerende periode van het jaar: de herfst! Helaas ondervinden sommigen door […]
Je hebt er vast wel eens mee te maken gehad: perioden waarin je even minder lekker in slaap komt. Dit kan te maken hebben met een zoemend insect, een te hete kamer op een klamme zomeravond of een snurkende partner. Helaas ondervind je hiervan de volgende dag pas echt de gevolgen: je humeur is aangetast, […]
Heb jij een hard of juist een zacht matras nodig? Bij het kiezen van en de aanschaf van een nieuw matras is één van de belangrijkste factoren waar naar gekeken wordt vaak of het een hard of zacht matras betreft. Over smaak valt niet te twisten en iedereen heeft zijn voorkeuren. We gaan hier dus […]
Hoeveel slaap heb ik nodig? Hoeveel slaap heeft een mens nodig? Hoeveel uren per nacht? Matrasconcurrent geeft advies. Je kent het vast wel: zo’n zwoele zomernacht waarin je net wat minder uurtjes hebt geslapen dan je had gewild. In veel gevallen draag je de gevolgen op de dag die hierop volgt nog met je mee. […]
Hoe lang gaat een matras gemiddeld mee en wat kun je doen om de levensduur te verlengen? Het goed onderhouden van je matras is enorm belangrijk. Want door je matras goed te onderhouden, kun je de levensduur aanzienlijk verlengen, waardoor jij er langer van kunt genieten. Toch vergeten we het onderhoud in het dagelijkse leven […]
Met onze 6 tips slaap je wél met warm weer! De tijd van het warme weer is alweer aangebroken in Nederland. De afgelopen nachten hebben we zelfs al tropische nachten gehad (nachten waarin het niet onder de 20ºC wordt) en het lijkt erop dat er dit jaar nog wel een stuk meer van dat soort […]
In een boxspring zijn de matrassen het belangrijkste onderdeel: de matrassen hebben het grootste aandeel in het uiteindelijke comfort van je boxspring. Niet iets om licht over te denken dus! Gelukkig bestaan er boxspring matrassen in vele soorten en maten: voor ieder type slaper kan je een boxspring samenstellen met een matras op maat. Door het juiste matras te kiezen en af te stemmen op jouw lichaam en slaaphouding, zorg je voor een optimale nachtrust. Lekker uitgeslapen je dag beginnen, dat willen we toch allemaal?
Wat gebeurt er bij te weinig slaap? Weinig slaap is niet goed voor je. Een goede nachtrust is belangrijk, maar voor veel mensen is het echter lastig om iedere nacht voldoende te slapen. Ze slapen te weinig en gaan hierdoor minder goed presteren. Hoeveel slaap een mens nodig heeft, verschilt per individu. Waar de een […]
Een goede nachtrust is goud waard! Er is niets fijner dan lekker wegduiken onder een warme deken met schoon beddengoed. Toch is het kopen van een dekbed lastiger dan je denkt. Er zijn namelijk veel factoren waar je rekening mee dient te houden; denk aan de afmeting, de vulling en de verschillende warmteklassen. Kies je […]
Heb je last van snurken of heb je een partner die snurkt? Dan wordt het tijd om het snurkprobleem aan te pakken! In deze blog geven wij je een aantal handige tips die je hierbij kunnen helpen. 1. Afvallen Overgewicht heeft een negatieve invloed op je algemene gezondheid. Daarnaast is overgewicht ook een van de […]
Slaapproblemen Mensen verlangen ’s nachts naar hun welverdiende nachtrust. Er zijn echter nog altijd veel mensen die last hebben van slaapproblemen. In Nederland kampt maar liefst 25-35% van de mensen met slaapproblemen. Bij slapeloosheid (insomnia) spreekt men van te veel of te weinig slaap; in beide gevallen is men erg moe overdag. In deze blog […]